סרטון הרפיה לטיפול באסתמה
סרטון הרפיה לטיפול באסתמה של ד"ר ברוך אליצור
תרגילי הרפיה – אימון אוטוגני
הקלטה של אימון אוטוגני – מתוך אתר של מרכז רפואי בארה"ב. לדברי הרופאה שיצרה את תרגיל ההרפיה – במחקרים נמצא שאימון אוטוגני יעיל לטיפול באסתמה.
האימון אינו מתאים לכל מצב בריאותי.
יש לקרוא קודם את המאמר בקישור שבתחתית העמוד. במאמר קישור לסרטון של אימון אוטוגני בעברית.
להקלטה של אימון אוטוגני באנגלית – לחצו כאן
יש לפתוח את ההקלטה בשם Autogenic training
ניתן להוריד את ההקלטה לטלפון או למחשב
למאמר על הרפיה ואימון אוטוגני – לחצו כאן
